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夏真っ盛り

ようやく梅雨明けしたな~という天気に突入しましたね!

関東でも昨日から一気に真夏日!

ここから2週間ほどは高温注意報という形で、かなりの暑さが予想されるようですよ!

あまり外出しない身ですが、部屋にいるだけで暑いのでエアコンが手放せない時期になりそうです。

8月も始まって、これから中旬にかけてはお盆休みがある人も多いですよね。

知らなかったけれど、11日は山の日という祝日もあるんですね!

この辺りはまとまって夏休みに入る人も多いのかな?

夏場なので海や山のレジャーも賑わっているんだろうけれど、事故には本当に気を付けてほしいです。

今年は今はやりのポケモンGOのこともありますし。

北海道では100人超えで未成年の補導報道があったり、車での玉突きの原因がスマホやゲームだったりもしていますよね。

夏休みならではで、外出や夜遊びを楽しむのは自由だけれど人が増える分、自衛も勿論、迷惑をかけないような行動も大事ですよね(+_+)

それにしても朝からすでに暑いですね~!

もう夏バテかもしれない

まるで風邪をひいて熱がでたんじゃないかと思うくらい、暑い。

このところ、家の中はムシムシと熱がこもってしまうようになって、外出後に閉め切った部屋に帰るのがなかなか苦痛です。

実際今日も暑くて、絶対元気なはずなんですが暑さと睡眠不足がまじってもうフラフラでした。

とにかく体がだるくて、終日グダグダして終わってしまったのが悔やまれます。

せっかくのお休みだったのになぁ。

たぶんこういった感じで毎回体調を崩しやすい夏を過ごしているので、早くも気をつけないとなというところです。

ついでに食欲も落ちてきてしまっている状態です。

まだまだ夏バテには早いんだけれどな(>_<)

ぐぐっと胃液が上がってきてしまって、気持ちが悪くて食べられないんですよね。

美味しく栄養を体いっぱいにとらないとダメなのになぁ。

とはいっても、朝晩はまだまだ寒いんですけれどね。

昼間は半袖でOK、羽織るものがあると暑いくらいなのに夜は寒くて。

先日海の方にいった時は、昼間はカンカンに暑いのに、夜はパーカーを着ていても寒くて。

本当に過しづらい季節です。

夏日

今日は東京でも28度予想になっていて、そりゃもう暑い~!

お休みなので家の事しながらすでに汗かいています・・・(汗)

でもせっかくのゴールデンウィークだし、これくらいカラッと晴れているとやっぱり気持ちが良いですね~!

暑いのは好きではありませんが洗濯物が良く乾くと思えば、まあ良しと思えるのが不思議です◎

昨日と今日は片づけデーとして、とにかく部屋を片付けしております。

元がね、汚いのですよ。

だから2日かけてもなかなか終わりがみえてきません。

でもコタツ布団をしまったり、衣替えしたりと冬物を片づけられたのはやっぱりでかい~!

今日はカーテンも洗って気持ちが良いです(^O^)

こういう晴れ間でないと、大物の片づけってなかなかできないですもんね。

そして私のやる気もかなりあった模様なので、結構はかどってます!

本当は出かけたかったのですが、混雑はきついだろうな~とか考えたらいつものお買い物しかしなくて終わってしまいました。

週末までお天気は良さそうなのでそっちで出かけても良いかな~♪

とろける日々

暑い、暑い、暑い(^O^)

もう毎日暑くておかしくなってしまいそう・・・。

作っておいた麦茶がどんどん減っては、汗でどんどん出ていく~。

ちょっと前までの涼しい日々はもうとうぶん戻ってこないのですね(>_<)

日焼け対策はしているものの、やっぱり日々ちょっとずつ焼けてしまっているようで。

この間、海にいったり畑にいったりしたので、その分の紫外線も吸収してしまったようです。

隣で一緒にいた旦那さんは、かなりの色白だったのが、すっかり赤い肌になってしまいました。

鼻筋や頬の高いところが赤くなって、面白くもあり、ちょっと可哀そう・・・。

それでも私のように、黒くすべて吸収してしまう肌より、白くてちょっと赤くなっちゃう軟な肌な方が可愛いな~と思ってしまう。

健康的な肌といえば聞こえがいいものの、やっぱり年齢的なものが気になりますもんね(涙)

もう必需品とはいえパーカーも着てられないほどの暑さなので、自宅にいる時は適当なTシャツにジャージとかで過ごしている訳ですが、きっとそういう適当な部分から日焼けしてしまっているんでしょうね。

涼しい日ですね

先日から実践しているオロナイン化粧水。

だいぶ効果がでてきていて、気になっていたプツプツのニキビが消えてきました。

今までは冬場に乾燥肌が気になっていたけれど、夏も案外乾燥しているんだなって最近思うのです。

特に目元と頬の高いところ。

手足もそうかな。

紫外線とか関係あるのかな?いちおう日焼け止めはしているけれど。

あとは冷房でしょうね(>_<)

最近はお腹の調子もイマイチで、お野菜たくさん食べて健康を心がけているつもりだけれど、なかなか効果がでません。

これも冷えのせいだ~!と思ってるんだけれど違ったら何が原因だろう?

できるだけ温かい飲み物をチョイスしたりもするけれど、冷房に限っては外出先じゃ自分の力ではどうにもできないですからね。

暑すぎるのも嫌だけれど、ビルに入ったり電車に乗ったりすると極端に寒いから、ちょっとやりすぎだろ~と思っちゃう。

荷物になるけれど、カーディガンとかパーカーの羽織は必須です。

早く涼しい季節にならないかな~。これから夏本番だけれどね(笑)